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    Lunes, 15 Febrero 2016
     

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¿Cuántas veces hemos escuchado la palabra fitness?, ¿Qué es lo primero que se te viene a la mente? ¿Una persona delgada que solo come vegetales, una persona obsesionada con su cuerpo o una persona que solo pasa en el gimnasio?
Body Combat es un entrenamiento fitness con el que se buscaba crear un programa que  permita liberar gran cantidad de adrenalina y desarrollar la fuerza interior y que también sirva como un mecanismo para quemar grasa y tonificar las diferentes zonas del cuerpo.
Una antigua enfermera se convirtió en la primera persona en Gran Bretaña que recibe una vacuna experimental contra el ébola en una prueba preliminar para medir qué tan segura es, dijeron el martes científicos británicos.
El desgate cotidiano, que experimenta muchas personas en su diario vivir, puede enfrentase de manera natural, consumiendo alimentos que favorecen la producción de serotonina, el neurotransmisor  responsable de la satisfacción y el bienestar.
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La ansiedad es uno de los principales problemas que afecta a los colombianos, según estudios. También hay mucha depresión, esquizofrenia y estrés. La violencia en sus diferentes manifestaciones provoca zozobra, temor y angustia en la gente y dispara estados de ansiedad y depresión y trastornos mayores de la conducta. Por…
Si piensas en dejar de comer en las noches con el fin de adelgazar, esta sería una opción no tan favorable, ya que la cena es indispensable y debe ser ligera, variada, de fácil digestión y preferiblemente estar acompañada de pan.
¿Te encuentras agotado o agotada, te cuesta conciliar el sueño, te enfermas con frecuencia? Estos problemas podrían ser causados por la falta de hierro en tu cuerpo.
¿Estás pensado en perder peso y no sabes qué tipo de ejercicio es el más adecuado? Lo mejor para la salud es combinar ambos. En este artículo encontrarás el porqué y las opciones que te ofrece cada uno.
La diabetes tipo I es una de las enfermedades endocrinas y metabólicas más comunes en la etapa de la niñez. El número de pequeños que desarrolla esta dolencia está aumentando en todo el mundo: unos 78 mil menores de 15 años sufren la enfermedad cada año.

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